頭盔內膽可以更換，但并不意味著它的安全系數就一定偏低。頭盔內膽的主要作用是提供舒適性和調節頭盔內部溫度，與頭盔的安全性沒有直接關系。

頭盔的安全性主要取決于其設計和制造質量，包括頭盔的外殼、材料、緩沖材料、固定裝置等。一些頭盔品牌提供了不同款式的內膽，可以滿足不同的需求，但這些內膽并不會影響頭盔的安全性能。

當然，如果您購買的頭盔內膽與頭盔不匹配或者質量不好，可能會影響頭盔的整體性能和安全性。因此，在更換頭盔內膽時，建議選擇與頭盔品牌和型號相匹配的內膽，并注意檢查其質量和安全性。

總之，頭盔內膽可以更換，但不會影響頭盔的安全性能。在選擇頭盔時，應該注重其設計和制造質量，以確保其符合安全標準。